W niedzielę 25 października o 3:00 w nocy zegary cofną się na 2:00 (na Wyspach Kanaryjskich 2:00 zmieni się na 1:00). Dla nas to godzina snu więcej, dla psa – nie. Jego wewnętrzny zegar działa według rutyny i światła, więc w poniedziałek wiele psów domaga się śniadania godzinę przed dzwonkiem budzika. Podpowiadamy, jak przyzwyczaić psa do zmiany czasu kilkoma drobnymi korektami w tym tygodniu.
Co dzieje się z psem po zmianie czasu
Od niedzieli wszystko, co robisz według zegara, dla jego organizmu dzieje się godzinę później. Jeśli je śniadanie o 8:00, dla niego będzie to 9:00; jeśli kolację o 20:00, będzie mu się wydawać, że jest 21:00. Dlatego w pierwszych dniach często można zauważyć:
- Wczesne pobudki: budzi się o swojej stałej porze, która teraz wypada godzinę przed twoim budzikiem.
- Niespokojne czekanie na jedzenie: krąży, popiskuje albo staje przed szafką z karmą.
- Chęć wyjścia o nietypowych porach: zwłaszcza u szczeniąt i starszych psów, które krócej wytrzymują.
- Spacery po ciemku: popołudniowy spacer, który wcześniej odbywał się za dnia, teraz wypada już po zmroku.
Jak przyzwyczaić psa do zmiany czasu krok po kroku
Najważniejsze jest, by małymi krokami przesunąć jego rutynę o godzinę później, tak aby w niedzielę jego „zwykła” pora pokryła się z nowym czasem.
- Zacznij cztery lub pięć dni wcześniej. Jeśli czytasz to później, i tak zacznij: już dwa lub trzy dni stopniowych zmian pomagają.
- Przesuwaj posiłki o 10 lub 15 minut dziennie. Jeśli je śniadanie o 8:00, pierwszego dnia podaj mu je o 8:15, drugiego o 8:30 i tak dalej. W sobotę dostanie jedzenie około 9:00, a w niedzielę ta pora stanie się godziną 8:00.
- Przesuwaj spacery razem z posiłkami. Wiele psów musi wyjść wkrótce po jedzeniu, dlatego warto przesuwać całą rutynę jednocześnie.
- Opóźnij też ostatnie wieczorne wyjście. Wtedy jest większa szansa, że rano pośpi trochę dłużej.
- Nie nagradzaj wczesnych pobudek. Jeśli budzi cię o 7:00, zachowaj spokój: w razie potrzeby szybkie wyjście bez świętowania i z powrotem do łóżka. Jeśli dasz mu wtedy śniadanie, nauczy się, że budzenie cię działa.
Nie udało się zdążyć? Zrób odwrotnie: od niedzieli przez parę dni podawaj mu posiłki pół godziny wcześniej niż zwykle według nowego czasu, a potem wróć do stałej pory.
Stałe pory posiłków i mniej wczesnych pobudek
Stałe pory posiłków to twój najlepszy sprzymierzeniec: pies przewiduje, kiedy dostanie jeść, więc im konsekwentniej trzymasz się nowego planu, tym szybciej się przyzwyczai. Większości psów udaje się to mniej więcej w tydzień. Poza tym:
- Po południu wyjdź z nim na nieco dłuższy spacer albo zaproponuj mu zabawę węchową, żeby wieczorem był zmęczony.
- Jeśli po czekaniu jest pobudzony i w pośpiechu połyka kolację, miska spowalniająca jedzenie zamienia posiłek w małe wyzwanie i jest pomyślana tak, by jadł spokojniej.
Popołudniowe spacery, które wypadają już po zmroku
Po zmianie czasu w większości kontynentalnej Hiszpanii będzie się ściemniać około szóstej lub wpół do siódmej wieczorem, więc wiele spacerów po pracy odbędzie się już po ciemku. Załóż coś odblaskowego, przypnij psu lampkę do obroży, wybieraj dobrze oświetlone, znane ci ulice i prowadź go na smyczy w pobliżu ruchu ulicznego. Jeśli twój grafik na to pozwala, spacer w południe da mu ruch przy naturalnym świetle. Więcej pomysłów znajdziesz w naszym poradniku o spacerach z psem po zmroku.
Szczenięta, starsze psy i psy przyjmujące leki
- Szczenięta: wciąż uczą się załatwiać na zewnątrz, więc wychodź z nimi często, gdy dostosowujesz rutynę, i licz się z jakąś wpadką.
- Starsze psy: przez kilka dni mogą potrzebować wyjścia późnym wieczorem i kolejnego wcześnie rano. To normalne; nie znaczy to, że są niegrzeczne.
- Psy przyjmujące leki o stałych porach, na przykład insulinę: nie zmieniaj godzin podawania na własną rękę. Przed niedzielą zapytaj weterynarza, jak to zrobić.
Jeśli w domu jest też kot, w naszym artykule o zmianie czasu i zwierzętach domowych podpowiadamy, jak pomóc także jemu.
Szybka ściągawka na zmianę czasu
- W tym tygodniu przesuwaj posiłki i spacery o 10 lub 15 minut dziennie.
- Opóźnij też ostatnie wieczorne wyjście.
- Przy wczesnych pobudkach: spokój i żadnych nagród.
- Przygotuj lampki i odblaskowe ubrania na popołudniowe spacery.
- Jeśli pies przyjmuje leki o stałych porach, najpierw porozmawiaj z weterynarzem.
Większość psów przyzwyczaja się w ciągu kilku dni lub mniej więcej tygodnia. Odrobina przezorności teraz to znacznie spokojniejszy poniedziałek – dla ciebie i dla niego.